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...das Paradies in dir...
"Unsere wahre Aufgabe ist es, glücklich zu sein"
Ich begleite Menschen, Kinder, Jugendliche und Erwachsene ganzheitlich, individuell und achtsam auf ihrem Weg.
Aus Erfahrung weiss ich, dass sich hinter jeder Krise, jeder Herausforderung eine neue Kraft entfaltet.
In jedem Menschen steckt das LEBEN.
Diese Lebendigkeit, diese Energie, ist das Paradies in dir.
Es braucht Mut, hinzuschauen, was dich hindert, diese Lebendigkeit fliessen zu lassen. Aber es lohnt sich.
Balance von Körper, Geist und Seele entsteht, wenn es fliesst.
Blockaden entstehen, um uns zu zeigen, wo wir hinschauen dürfen.
In jeder Therapiesitzung integriere ich auf verschiedene Art die Kraft der Natur, in Form von Düften, Gewürzen, Heilkräutern, Basisölen …
Lass dich überraschen.
Du findest mich in der "HERZRAUM"-Praxis, in Kriens
Ich freue mich auf dich.
Stéphanie
"Ich weiss nur eine Sache, dass die Natur kraftvoll ist und wir die Natur sind."
Die Kostenübernahme durch die Krankenkasse erfolgt im Rahmen der Zusatzversicherung. Die Klärung einer Kostenvergütung durch deine
Krankenkasse liegt in deiner Verantwortung.
WOW - das Paradies in dir. Persönlichkeitsentwicklung. Entfalte dein Potenzial in Begleitung der Kräfte der Natur. Einzelbegleitung und Gruppenkurse, Ayurveda Massage, Ayurveda Therapie, Ernährungsberatung, Ayurveda Kochkurse, Aromatherapie und Coaching.
BEGLEITUNG
Aromatherapie
Ätherische Öle sind die "duftenden Seelen der Pflanzen". In verschiedenen Pflanzenteilen wie Blättern, Blüten, Schalen, Samen, Holz usw. bilden Pflanzen ätherische Öle, um sich in der Umwelt zu behaupten.
Viele unterschiedliche biochemische Inhaltsstoffe der Pflanzen sind für die ganzheitliche Wirkung verantwortlich. Ätherische Öle wirken immer auf den drei Ebenen - Körper, Geist und Seele.
Aufgrund der unterschiedlichen Zusammensetzung der Öle ergeben sich die unterschiedlichen Wirkungsweisen – entspannend, ausgleichend, stimmungsaufhellend, anregend und vieles mehr.
Lass dich überraschen
Einzelsitzungen
130.- pro Stunde
Ermässigungen für Studenten, Jugendliche und Kinder
Bar oder Twint
Sprache Deutsch und Französisch
Ayurvedatherapie
Ayurveda basiert auf einem ganzheitlichen Medizinsystem. Es unterstützt dich nachhaltig bei gesundheitlichen Themen.
Wir begeben uns zusammen auf deinen Weg.
Damit wir dein Anliegen verstehen und dein Ziel erreichen, brauchen wir ein ganzheitliches Bild von deiner Situation.
Dafür wird in einem Erstgespräch eine umfassende Befunderhebung durchgeführt.
Wir schauen deine Beschwerden, Blockaden auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene an. Gemeinsam entsteht eine Richtung, in die du dich entwickeln willst.
Ich freue mich auf dich
Ayurveda Ernährungs-Beratung & Ayurveda Behandlungen
Ayurveda Psychologie & Achtsamkeit
Einzelsitzungen
150.- pro Stunde, EMR-anerkannt
130.- für "Selbstbezahler"
Ermässigungen für Studenten, Jugendliche und Kinder
Auf Rechnung, Bar oder Twint
Sprache Deutsch und Französisch
Begleitung auf deinem Weg
In einer achtsamen, transformierenden und erkenntnisvollen Begleitung findest du den Weg vom Denken ins Fühlen.
Jede Erfahrung, die wir hier auf der Erde machen, dient uns. Jede Blockade zeigt uns, was noch gesehen, transformiert und losgelassen werden möchte. Im Fluss zu sein ist unsere wahre Natur.
Intuitiv begleite ich dich – mit der Kraft der Natur – auf deinem Weg. Durch Gespräche und einfache, wirkungsvolle Tools kannst du Schritt für Schritt und in deinem eigenen Tempo loslassen, was dir nicht mehr dient, und ins Fliessen bringen, was du in Wahrheit bist.
Ich schöpfe aus langjähriger eigener Erfahrung und vertraue auf die immense innere Transformationskraft, die jeder Mensch in sich trägt. Menschen mit der Kraft der Natur zu begleiten, ist der Weg meines Herzens.
Ich freue mich auf dich.
Einzelsitzungen
vor Ort, in der Natur oder per Zoom:
130.- pro Stunde
Bar oder Twint
Sprache Deutsch und Französisch
Die Behandlungen & Begleitung sind für dich wenn du:
Mehr Energie
Mehr Klarheit
Mehr innere Ruhe
Mehr Freude
Mehr Achtsamkeit
Dein Potenzial entfalten
Widerstandsfähiger werden
Geerdeter sein
Weniger Stress
Dein Bewusstsein erweitern
Deine Intuition stärken
Dich besser kennen lernen
Weniger denken, mehr fühlen
Besser schlafen
Gesundere Haut haben
Eine verbesserte Durchblutung haben
Gesunde Verdauung
Deinen Körper entgiften
Die Wechseljahre mit Leichtigkeit erleben
Deine Schwangerschaft bewusst vorbereiten
Oder
Einfach eine entspannte Massage geniessen
willst.
Du spürst einen inneren Ruf.
Dann freue mich dich kennen zu lernen.
Die Heilkraft von Heilpflanzen, Gewürzen, Hydrolaten, ätherischen Ölen, Achtsamkeitsübungen, bewusstem Atmen und anderen Tools begleiten meine Sitzungen.
"Jeden Morgen verlasse ich meine Hütte und gehe spazieren. Für gewöhnlich ist der Himmel noch dunkel, und ich gehe mit behutsamen Schritten, der mich umgebenden Natur und der verblassenden Sterne gewahr.
Einmal schrieb ich, als ich von meinem Morgenspaziergang zurück in meine Hütte kam:
"Ich bin in die Erde verliebt."
Ich war aufgeregt wie ein verliebter junger Mann."
THICH NHAT HANH
MEINE VISION
So viel Menschen wie möglich zu inspirieren, sich auf den Weg zu machen, um diese innere Kraft wieder zu fühlen.
Unsere Intuition, unser Herz und die Natur begleiten uns zurück zu unserer inneren Essenz.
Es gibt nicht Schöneres, als alle Zellen unseres Körpers mit der Mutter Erde und dem Vater Sonne verbunden zu spüren.
Es gibt nicht Schöneres, als sich lebendig zu fühlen.
Wir suchen im Aussen das, was wir schon immer in uns haben.
Wir haben es einfach vergessen, aber es ist die Zeit, sich wieder zu erinnern.
Alle Naturwesen begleiten uns auf unserem Weg und schenken uns ihre Qualität, Energie und wecken unsere wahren Gaben.
"DAS LEBEN IST MAGISCH"
WOW - das Paradies in dir. Persönlichkeitsentwicklung. Entfalte dein Potenzial mit Begleitung der Kräfte der Natur. Einzelbegleitung und Gruppenkurse, Aromatherapie, Ayurveda Massage, Ayurveda Therapie, Ernährungsberatung, Ayurveda Kochkurse, Aromatherapie und Coaching.
Workshop 2026
Das Programm ist für 2026
am Entstehen.
Es freut mich sehr 2026
im Herzraum,
Arsenalstrasse 49, 6010 Kriens wirken zu dürfen.
https://www.herzraum-luzern.ch
NEU
Workshop über das Thema:
RIECHEN
WAHRNEHMEN & FÜHLEN
Ein achtsamer Weg zur inneren Balance und Resilienz
Von Duftmolekülen bis zum inneren Glück
Datum folgt.
In diesen Zeiten des Wandels haben die Heilpflanzen und Naturwesen den Menschen so vieles zu schenken.
Feedback
***Ich war bei Stéphanie am Kurs "Meine Küche - Meine Apotheke" und es war einfach fantastisch! Das Essen war eine pure Geschmacksexplosion und ich habe so viel gelernt. Besonders beeindruckend war es, die Gewürze als Lebewesen zu sehen und zu schätzen, auf den eigenen Körper zu hören und zu erfahren, wie man mit kleinen Zutaten die Seele glücklich und zufrieden machen kann.
Die ganze Erfahrung war unglaublich inspirierend. Die Vielfalt der Gewürze, die einzigartigen Getränke, Stéphanies Leidenschaft, ihr umfangreiches Wissen und ihre Experimentierfreude haben den Kurs zu etwas ganz Besonderem gemacht. Ich kann diesen Kurs jedem wärmstens empfehlen! ☺️
S.F:
***Die Ayurvedische Massage, die Stéphanie anbietet ist sehr professionell und hat mir dabei geholfen, meine Nackenschmerzen zu lindern und zugleich Stress abzubauen.
Ich bin sehr dankbar für die Arbeit von Stéphanie und ich kann sie jedem vom ganzen Herzen weiterempfehlen.
Danke Stéphanie
Su.F.
***Von der ersten Sekunde im Behandlungszimmer an verspüre ich eine enorme innere Ruhe und Wärme und bin weit weg vom Alltag. Im ersten Teil der Sitzung befragt mich Stéphanie zu meinem aktuellen Wohlbefinden. Ihre Ruhe und das aufmerksame Zuhören geben mir stets Vertrauen und Sicherheit. Sie begleitet mich betreffend meinen aktuellen Anliegen. Sie gibt mir immer sehr hilfreiche Empfehlungen, zum Beispiel zu meiner Ernährung, schlägt mir Entspannungsübungen vor oder stellt mir allgemeine Tools für mein psychisches Wohlbefinden zur Verfügung. So kann ich in meinem Alltag immer auf ihre Tipps zurückgreifen, was mir sehr viel Sicherheit gibt. Passend zu meinem Wohbefinden sucht Sie das Öl für die Massage aus. So gelingt es ihr jedes Mal, dass ich während der Behandlung eine vollkommene Entspannung erreiche. Abschliessend folgt eine kurze Nachbesprechung mit einer wärmenden Tasse Tee. Jeder Termin ist unterschiedlich, hilft mir zu neuen Erkenntnissen und lässt mich zur Ruhe kommen.
F.C.
WER BIN ICH?
Mein Name ist Stéphanie Golliard.
Ich bin im französischen Teil der Schweiz aufgewachsen, lebe jetzt in Luzern.
Ich begleite Menschen, mit vollem Herz, auf ihrem Weg. Bei jedem Menschen fühle ich tiefes Vertrauen, dass jede/-r die Gabe in sich trägt, egal was sich im Aussen zeigt, glücklich zu sein.
Schon als Kind durfte ich diese tiefe, vertraute Verbundenheit mit der Natur wahrnehmen.
Ein Durst nach Authentizität, FREI-SEIN haben mich immer begleitet.
Meine Neugier hat dazu geführt, dass ich sehr früh den Menschen in seiner Ganzheit und seine Selbstheilkraft beobachtet und erforscht habe.
Bei meinen drei natürlichen Geburten durfte ich erleben, welche Kraft in der Verbundenheit zu Mutter Erde und Vater Himmel sowie der intuitiven Energie des Empfangens liegt.
Seither habe ich mich auf den Weg gemacht, diese Kraft in meinem Leben zu spüren. Die Introspektion, das nach INNEN-Schauen hat mir bis jetzt viele Erkenntnisse gebracht. Hinter jedem Triggerpunkt erkenne ich eine Chance, hinter jeder Herausforderung versuche ich ein Geschenk zu sehen.
Heute bin ich dankbar für jede Erfahrung meines Lebens und für jeden Menschen, der mir in meinem Leben begegnet.
Dankbar für die Schätze der Natur, die Elemente, die Heilpflanzen, die Berge, das Meer, die Tiere, die ätherischen Öle, Hydrolate, Gewürze, Farben...
Merci
"Ich weiss nur eine Sache, dass die Natur kraftvoll ist
und wir die Natur sind."
Stéphanie Golliard
EMR-anerkannt
Aroma Therapeutin
Aromaberaterin Farfalla
Ayurveda Therapeutin
Ayurveda Ernährungsberaterin
Ayurveda Psychologin
Yoga Lehrerin
Waldpädagogin
Design Keramikerin
Kindergärtnerin
Mutter von 3 wunderbaren Jugendlichen
